6 minut dziennie. Rozciąganie

6 minut dziennie. Rozciąganie

Autor Faye Rowe

Liczba stron 48 Data wydania 10.01.2014 Okładka okładka miękka Wydawca
Wydawnictwo Olesiejuk
Pokaż dane
Dostępność
Brak w magazynie
Cena sugerowana
7.99 zł
Nasza cena
5.35 zł Oszczędzasz 2.64 zł
Ilość
Powyższa cena jest również najniższą ceną z 30 dni przed wprowadzeniem ceny aktualnej.
Rozciąganie wydłuża i rzeźbi mięśnie, pomaga też wyszczuplić sylwetkę oraz pozbyć się zbędnych kilogramów. Ale nie tylko – regularne ćwiczenia rozciągające relaksują umysł, dodają energii i wprawiają w pozytywny nastrój na cały dzień.
Jeśli więc nie masz czasu na zajęcia w siłowni, a chcesz zadbać o swoje ciało, sięgnij po tę książkę. Znajdziesz w niej dwutygodniowy program treningowy, a w nim sześciominutowe zestawy ćwiczeń, dzięki którym twoje ciało będzie czerpać korzyści z porannego rozciągania.

Klikając „OK”, wyrażasz zgodę na przechowywanie plików cookie na Twoim urządzeniu w celu poprawy działania serwisu, analizowania korzystania z witryny oraz lepszego dopasowania treści marketingowych