Wytrzymałość psychiczna. Przewodnik dla jednostek elitarnych

Wytrzymałość psychiczna. Przewodnik dla jednostek elitarnych

Autor Chris McNab

Liczba stron 312 Data wydania 27.11.2024 Okładka okładka miękka Wydawca
Bellona
Pokaż dane
Dostępność
Brak w magazynie
Cena sugerowana
34.99 zł
Nasza cena
23.09 zł Oszczędzasz 11.90 zł
Ilość
Powyższa cena jest również najniższą ceną z 30 dni przed wprowadzeniem ceny aktualnej.
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.

Klikając „OK”, wyrażasz zgodę na przechowywanie plików cookie na Twoim urządzeniu w celu poprawy działania serwisu, analizowania korzystania z witryny oraz lepszego dopasowania treści marketingowych